こばじです。
皆さま、早起きは得意ですか？
私は比較的得意なはずだったのですが、
最近苦手になってきています。
もともとは5時起きだったのが、
テレワークで出社不要になったことに伴い、
6時から7時へ、
そして7時から8時になってしまいました。
そんな私でも、
またまた早起き(と言ってもまだ6時半)
できるようになりました。
早起きできるようになったのには、
ある呪文が関係しています。
それは、
朝は眠いもん
世の中、やるかやらないか。
私は、やる。
私は、起きる！
というものです。
私の場合、
これを言うと
自然とエネルギーが湧いてきます。
特に「朝は眠いもの」という言葉は
個人的に強烈です。
朝、どうしても眠く、
もう少し寝ていたい…
と思う気持ちも出てきますが、
朝はともかく眠いものだから、
寝ても眠いのは変わらない、
だったら起きよう、
と思えます。
皆さまは、
早起きのためにやっていることはありますか？
是非教えてください^^
真似したいです！
