こばじです。 皆さまは何か習慣化をしていますか？ 今回は、私が普段している 習慣化をするうえで敵となる 「体調不良」や「急用」に立ち向かうコツ を一部紹介します！ これまで習慣化している方、 年明けを機に習慣化したい方向けにとって 参考になれば嬉…