こばじの家

幸せに根拠は必要ない。

2023-02-04から1日間の記事一覧

自己肯定感は、自分でコントロールできることで上げられる

こばじです。 皆さまは、 ご自身が大事にしている言葉や価値観は明確になっていますか? 一つに限らずとも、いくつか 明確になっていると、 人生において 何を優先するか決めやすくなりますよね。 私が大切にすることのひとつに、 自己肯定感 があります。 …